第49章 九日
书迷正在阅读:傻子,别停啊、上山十五天下山既无敌叶峰赵雪梅小说全文免费阅读完整版、江湖枭雄陈锋盛楠小说最新章节免费阅读、江湖枭雄、上山十五天下山既无敌叶峰赵雪梅小说最新章节免费阅读、嫂子我真不是傻子了叶凡苏依雪小说全文阅读、医道官途,从省保健局崛起!、穿越之莫问人归处、腰软俏媳养崽忙,被糙汉全家宠爆、和女神们流落荒岛,我为王!
book chapter list 李石的撸铁,只是用铁试试自己融合体质属性点后的力量。 撸铁是不可能真的撸铁的,他有学习面板,根本不需要花时间去撸铁。 有这功夫,还不如多学习两分钟。 再说,他已经准备下阶段开始学习体育运动方向的技能了,到时候不管选哪项运动技能,必然会开始一次系统性的学习和锻炼过程。 上次试力量,倒数第二把是105公斤,最后是125公斤。 现在又多融合了1点体质,学习面板上的体质属性来到16.9,他决定直接从105公斤开始。 两边各装一片25公斤、15公斤的杠铃片,加上卡扣和杠铃杆,总计105公斤。 活动了一下身体,拿手机点开秒表,站在杠铃杆中间,双手抓住,用力! 杠铃随之提起。 站直,四分半钟后,李石感觉要出汗了,把杠铃放回垫子上。 “比上次要轻松,多坚持了一分半钟才微微出汗。” 为了继续与上回对比,李石把重量加到125公斤。 这个重量,上回是站直一分钟后,开始肌肉发紧。 这次一试,轻松了不少,到一分四十九秒左右,肌肉才开始发紧。 放下杠铃,放松手臂,休息了一下,又往两端各加了2.5公斤的杠铃片,总重量来到130公斤。 站定,抓住,拉。 第三把,感觉比较费力了! 五十六秒钟之后,双臂再次进入到那种肌肉发紧的状态,后背也出汗了,李石直接把杠铃放下。 “不到一分钟,不过可能和之前尝试过125公斤有关,不然坚持一分钟再出汗应该没问题。” “也就是说,和上回抓提125公斤时的反应差不多。” 李石笑了笑,对自己的力量情况心里有了数。 从车库出来,输入密码进电梯,上楼来到新房子。 负责沟通和监工的是那个江设计师的助理,他每天上午和傍晚会过来两趟,检查施工和收工情况,拍照片给李石汇报施工进度。 这个程度的服务在业内已经算是“天花板”了,想要有人一直在现场盯着,那是不可能的。 除非专门花钱。 更多的时候,施工现场只有做事的工人师傅。 李石这個书房改造只有一个星期的工期,他到的时候木工师傅正在安装书柜的主体。 他仔细看了一圈,和木工师傅聊了几句,又下楼,开车去附近的超市买了冰红茶和一些饼干等零食,提上去,送给做事的师傅,说他们辛苦了。 老家农村请工,一般除了给工钱,中途还会给一包烟。 李石想过也给烟,但出于安全考量,换成了饮料和吃的。 虽然不是什么值钱的东西,但做事的师傅见雇主这么懂礼数,高高兴兴地接过,笑着保证说,肯定把活干漂亮了。 下午,李石又重新进入半闭关的学习状态。 每天就是看书和研究相机,有时候为了实践一些临时的想法,也会在房里拍东西。 窗户,床,书桌,碗筷,凳子等等,屋内的一切,甚至窗外的小区和天空,都是他的拍摄对象。 同时他又采购了一些摄影设备,包括两个相机镜头,相机脚架,引闪器,几个小巧但不同作用的灯,可折叠的反光板和遮灯罩,等等。 一连宅了九天,中间就出门了两趟,除了书房改造验收去了一趟,就是古倩去羊城前,出门和她吃了一顿饭,饭后去酒店呆了四个小时,说了一万字的悄悄话。 此外他哪也没去,全身心地投入在学习中。 在这段时间的学习过程中,他发现自己的记忆力又比以前好了一些,只要进入学习状态,学习效率也随之提高了不少。 加上16.9的体质,晚上只要睡五到六个小时,便能保证一天精力充沛,哪怕就算学累了,躺床上短暂的休息二十分钟,也立马又能满血复活。 所以他一天几乎花十五六个小时在学习和琢磨摄影知识与技术上。 到后面两天,他甚至还用新的笔记本电脑开始对着b站上找的ps教程,开始琢磨摄影后期。 这九天,他完全沉浸其中,过得无比的充实。 与此同时,收获也随之而来,到了第九天,学习面板有了变化—— 姓名:李石 体质:16.9+1【是否融合】 财富:6.8【是否兑换】 正在学习:相机摄影(熟练-) 学习完成库:中文(精通-)、小车驾驶(精通-) 相机摄影终于从(入门+)晋升为(熟练-)了。 说实话,这个晋升比李石自己预估的要晚,后来一思考,觉得自己的理论的确早就积累的够了,但是终归实践少了,等自己走出门,去开启真正摄影实战,肯定能快速提升到(熟练+)。 他曾经在网上看到过一个帖子,把摄影师划分为八个阶段: 第一阶段:入门。作品主体不明,后期不当,拍的通常是花草美女,盲目曝光,色彩过度严艳丽。 第二阶段:起步。有主题,无内涵,后期简单。通常是暴力风光,平庸的纪实,小清新人像。 第三阶段:进阶。主题明确,略有内涵,复杂但可能不恰当的后期。作品是调和的风光,有感情的记录。 第四阶段:高级。技术成熟,主题突出,强有力而高效的后期,作品有深度,有感染力。 第五阶段:学徒。美术和画意摄影,构图和色彩有自己的理解,能独立运作摄影团队。 第六阶段:摄影艺术家。 第七阶段:大师。 第八节段:传说。 李石对比了一下自家学习面板对学习层次的划分,觉得单在摄影这门技能兼艺术里,学习面板的(入门级)可以楼主说的第一阶段“入门”对应,(熟练级)可以和第二阶段“起步”对应。 但后面就有点不一样了。 (精通-)应该对应的是第三阶段的“进阶”; (精通)和(精通+)对应第四阶段“高级”; (专业级)对应第五阶段的“学徒”和第六阶段“摄影艺术家”; (宗师级)对应第七阶段和第八阶段的“大师”和“传说”。 自己虽然学了一堆理论知识,但实践上,拍的照片,目前还是只能勉强符合主题,属于已经入了门,准备起步的阶段。 用读书那会的写作文来打比方,语文老师的评语多半是:写的一般般,但终于知道扣住主题了。 计划学习书单中,李石特意把《人像摄影》放在最后一本学习。 他选的这本书,由北电摄影学院院长宿志刚著作,浙江摄影出版社出版,同属北电摄影专业系列教材。 第十天上午,他学完最后一章《人像摄影中的各种造型光效》,站起来伸个懒腰,看眼时间,笑着想,闭关学习终于要告一段落,也该拿着相机走出去了。 不过在此之前…… 他拿起手机,点了一堆外卖,然后又打电话预约了晚上的spa服务。 先融合了那1点体质属性再说。